Tips voor een gezonde en veilige relatie met je partner

Als je op zoek bent naar manieren om een gezonde en veilige relatie met je partner op te bouwen, ben je hier aan het juiste adres. Een gezonde relatie is gebaseerd op vertrouwen, respect en open communicatie. Daarnaast is het belangrijk om de nodige stappen te nemen om jezelf en je partner te beschermen. In […]

• Menfacts
• juni 15, 2023
• Comments Off

De beste ijsbaden van 2023 

Een dagelijkse koude duik werkt enorm goed voor herstel na lichaamsoefeningen. Een ijsbad biedt een effectieve manier om blootstelling aan koud water te creëren in een gecontroleerde omgeving voor herstel na inspanning. Daarnaast is koudwater therapie erg goed om de stressniveaus in het lijf omlaag te krijgen… en dit is iets dat steeds meer mensen […]

• Rogier
• juni 14, 2023
• Comments Off

Deskundige verzorgingstips (en –hacks) die elke man zou moeten kennen

Net als goed eten of regelmatige lichaamsbeweging, gaat het bij verzorging allemaal om het toekomstbestendig maken van ons fysieke uiterlijk, en vaak is alles wat we nodig hebben de kennis. Daarom vroegen een handvol van onze favoriete experts, om mee te denken over tips en trucs die elke man zou moeten weten. We pushen hier […]

• Rogier
• juni 5, 2023
• Comments Off

Een gids voor het kiezen van de beste mannen sieraden

Steeds vaker zien we dat mannen sieraden gebruiken om hun outfit af te stijlen. Vinden wij tof, want wij houden van sieraden. Heren sieraden zijn wat ons betreft een uitstekende manier om persoonlijkheid toe te voegen aan je stijl en jezelf te onderscheiden van de massa. Of je nu op zoek bent naar een subtiele […]

• Menfacts
• juni 1, 2023
• Comments Off

3 interessante feitjes over vergaderen die je nog niet wist

Het doel van vergaderen is het verbeteren van een bedrijf of de gang van zaken binnen het bedrijf. Hierbij kan bijvoorbeeld vergaderd worden over de lancering van een nieuw product, maar ook over de verhoudingen tussen medewerkers onderling. Bij veel bedrijven is vergaderen inmiddels bijna wekelijkse kost. Dat betekent echter niet dat er altijd even […]

• Menfacts
• juni 1, 2023
• Comments Off

De top 3 beste strategische bordspellen bij het Spellenhuis

Ben jij groot liefhebber van bordspellen en wil je wel eens een wat moeilijker spel uitproberen? Dan is een bordspel waarbij je goed moet nadenken, logische beslissingen moet maken, strategisch moet plannen en tactische acties uitvoert de perfecte optie! In dit artikel vind je meer informatie over strategische bordspellen en bespreken we de beste strategische […]

• Menfacts
• mei 30, 2023
• Comments Off

Beginnen met karpervissen: voer, technieken en tips

Karper vissen is een spannende en uitdagende hengelsport die steeds populairder wordt onder vissers van alle niveaus. Als je geïnteresseerd bent om te beginnen met karper vissen, is het belangrijk om de basisprincipes te begrijpen, met name als het gaat om voeren. In dit artikel bieden we een handige gids voor beginners om van start […]

• Menfacts
• mei 29, 2023
• Comments Off

Manieren om er direct beter uit te zien

Investeren in jezelf is een van de grootste daden van zelfzorg. Het verbeteren van je conditie en het toepassen van een fitnessregime voor een lang leven kost tijd, maar levert op de lange termijn enorme voordelen op. Je verliest gewicht, bouwt spieren op en krijgt zelfvertrouwen dat zich uitstrekt tot elk facet van je leven. […]

• Rogier
• mei 9, 2023
• Comments Off

Ontdek de kracht van weight gainers: verhoog je spiermassa met Mammoth Mass

Spiermassa opbouwen kan een uitdaging zijn, vooral voor diegenen die worstelen met het aankomen in gewicht. Weight gainers zijn speciaal ontworpen supplementen om je te helpen bij het bereiken van je doelen op het gebied van spiergroei. In dit artikel bespreken we de voordelen van weight gainers en lichten we enkele populaire producten uit, waaronder […]

• Menfacts
• april 11, 2023
• Comments Off

De beste rockfestivals van Europa, deze mag je niet missen!

De lente is weer begonnen en dus kunnen we weer dromen van een zomer vol festivals in 2023. Nu het festivalseizoen na een paar jaar van onzekerheid weer in volle gang is, is het tijd om je Europese feestelijke trips te plannen, en met zo’n enorm aanbod aan Europese rockfestivals, is er voor elke muziekliefhebber […]

• Menfacts
• april 6, 2023
• Comments Off