Hoe kun je een persoon met een alcoholverslaving helpen?

Als je een familielid, vriend of collega hebt met een alcoholverslaving kan het moeilijk zijn om deze persoon te helpen. Je vraagt ​​je misschien af ​​wat je kunt doen om de situatie te veranderen en of de persoon jouw hulp wel wil of niet. Iemand met een alcohol probleem is zowel lichamelijk als psychisch afhankelijk […]

• Menfacts
• juni 20, 2022
• Comments Off

Waar moet je aan denken als je een buitenruimte gaat creëren?

Het creëren van een buitenruimte is een van de meest waardevolle projecten die je kunt ondernemen voor je woning. Ongeacht de grootte,  kunnen buitenruimtes dienen als verlengstukken van de interne woonruimte en je een toevluchtsoord bieden waar je kunt ontspannen en tot rust kunt komen na een drukke dag. Maar om deze droom werkelijkheid te […]

• Menfacts
• juni 17, 2022
• Comments Off

Leuke spellen die je met je vrienden kunt spelen

We kunnen eindelijk weer gezellig samen aan tafel zitten nu de coronaperikelen naar de achtergrond verdreven zijn. Ben jij van plan om een leuke avond te organiseren met een aantal maten en wil je zeker weten dat er leuke dingen te doen zijn? Dan bedenk je nu alvast een aantal leuke spellen die jullie samen […]

• Menfacts
• juni 9, 2022
• Comments Off

Waar moet je aan denken als je op zoek gaat naar een ICT specialist voor jouw bedrijf?

Is het een moeilijke beslissing om een ​​ICT-bedrijf te kiezen om al de ICT-behoeften van jouw bedrijf te beheren en te ondersteunen? Omdat er veel verschillende soorten ICT-bedrijven zijn om uit te kiezen, kan het moeilijk zijn om te beslissen welke de juiste is voor jou, heb je bijvoorbeeld een MKB bedrijf, dan moet je […]

• Menfacts
• juni 7, 2022
• Comments Off

Waar let je op als je een kapper uitkiest?

Als je naar de kapper gaat, wil je natuurlijk dat je kapsel er zo goed mogelijk uit komt te zien. Het kan voorkomen dat de kapper je haren niet precies knipt zoals je dat graag wilt. Dit kan erg vervelend zijn. Om te zorgen dat je dit niet overkomt, willen we je graag informeren over […]

• Menfacts
• juni 6, 2022
• Comments Off

Enkele zaken waar je rekening mee moet houden als je gaat renoveren

Met de huidige krapte op de huizenmarkt is het niet zo eenvoudig om een huis te kopen als pakweg 10 jaar geleden. We zien dan ook dat veel mensen in plaats van te verhuizen hun huidige woning gaan renoveren. Dit kan een houten trap renovatie inhouden, maar ook een aanbouw en volledig nieuwe isolatie van […]

• Menfacts
• mei 19, 2022
• Comments Off

Twee heerlijke kipgerechten die zo klaar zijn

Kip, het meest veelzijdige stukje vlees, je kent de bekende reclameslogan vast. Nu zijn reclames niet altijd eerlijk en objectief, maar in het geval van kip klopt het wel. Kippenborsten, kippendijen, kipfilet of zelfs de hele vogel hebben allemaal een plekje op onze keukentafel gekregen. Met kip kun je ongelimiteerd combineren en er zijn ontzettend […]

• Menfacts
• mei 9, 2022
• Comments Off

De kracht van een visitekaartje

Visitekaartjes maken is iets wat elke ondernemer tot een paar jaar geleden automatisch als een van de eerste dingen deed. We zien tegenwoordig echter dat vooral de jongere generatie ondernemers deze stap steeds vaker overslaat, en dat is niet verstandig. In deze blog lees je waarom! Er zijn veel mogelijkheden voor personal branding en een […]

• Menfacts
• mei 4, 2022
• Comments Off

Nek- en schouderklachten na het hardlopen? Zo doe je er iets aan!

Door alle strenge corona maatregelen zijn meer mensen in het afgelopen jaar gaan hardlopen. Sportscholen moesten dicht, maar ook kunnen we ’s avonds niet zo veel meer doen omdat de horeca dicht is. Wil je dan toch er nog even uit, dan is hardlopen een goede optie. Het houdt je fit, en in deze tijd […]

• Rogier
• april 30, 2022
• Comments Off

Extra eiwitten binnenkrijgen door proteïne poeder

Voor ieder mens geldt dat hij of zij voldoende eiwitten moet binnenkrijgen, of je nou wel of niet fanatiek sport. Eiwitten zijn belangrijk voor het lichaam en helpen bij het herstel en de groei van spieren. Daarom moet een sport extra eiwitten binnenkrijgen ten opzichte van een persoon die niet fanatiek sport. Het helpt hierbij […]

• Menfacts
• april 29, 2022
• Comments Off