Makkelijker afvallen met deze tips
Uit onderzoek is gebleken dat veel van de voornemens die betrekking hebben op afvallen niet worden uitgevoerd. Niet voor niets, want laten we eerlijk zijn, afvallen is, naast gezond eten en bewegen, vooral een kwestie van discipline. Vooral nu we met zijn allen veel thuis aan het werk zijn, liggen de verleidingen op de loer […]