Hulp bij het nakomen van je sportieve voornemens
2021: Een nieuw jaar en dat betekent voor veel mensen nieuwe voornemens. Vaak hebben die voornemens te maken met ‘gezonder worden.’ Dit kan betekenen dat je je hebt voorgenomen om gezonder te eten, meer te sporten of af te gaan vallen. Helaas beginnen de meesten van ons zeer enthousiast aan zulke voornemens, maar worden die […]