Wat is een Skull Crusher? Lees hier onze tips & tricks voor de beste Skull Crushers
Wat is een Skull Crusher? De Skull Crusher is een populaire oefening om de triceps te trainen. Het is een isolatieoefening waarbij je met een halter o...
De voordelen van led panelen
Het zijn een beetje clichés, maar in veel gevallen kloppen ze wel: vrouwen zijn van het gezellig en knus maken van het interieur en regelen het huishouden. Terwijl mannen de techniek in huis voor hun rekening nemen. De elektra aansluiten en zorgen voor energiezuinige verlichting is dan ook een echte mannenklus. Wanneer je op zoek […]
Hoe bereid je je als vader voor op je eerste kind?
Vader worden is een van de grootste dingen die in je leven kan gebeuren, en daarnaast ook nog eens een van de factoren die het meest invloed hebben op je leven. Het kan soms voor de bevalling overweldigend overkomen om te bedenken wat je allemaal moet doen voor de baby er is. Wij helpen je […]
Virtuele Formule 1 races steeds populairder
Er staat een nieuwe generatie coureurs voor de Formule 1 deur. Jongens die misschien nog nooit op een echt circuit zijn geweest, maar die vanuit hun huiskamer op hun Formule 1 Race Simulator elke millimeter asfalt van alle grote circuits hebben ontdekt. Terwijl het namelijk maar voor een heel klein clubje mogelijk is een Formule […]
Bent u voorbereid op een ongeval?
Een ongeval zit in een klein hoekje. Het maakt niet uit hoe voorzichtig u ook bent, u heeft geen invloed op het gedrag van een ander. Het kan daarom zijn dat u bij een ongeluk betrokken raakt. Het is dan handig dat u weet welke eerste stappen u kunt ondernemen om de schade te verhalen. […]
Waarom vrouwen vreemdgaan
Vreemdgaan is niet iets wat alleen maar door mannen wordt gedaan. Sterker nog, er zijn voldoende redenen aan te voeren waarom vrouwen vreemdgaan. Dit wordt weleens onderschat door de man. Dat komt vooral ook omdat mannen niet goed op de hoogte zijn van de echte redenen erachter. Daarom is het zaak om die nu voor […]
Hoe snel gaat je conditie achteruit bij niet-sporten?
Nu alle sportscholen, gymzalen en de meeste sportverenigingen al 2 maanden zijn gesloten, neemt de conditie bij velen van ons af, terwijl de pondjes er weer bijkomen. De vraag is, hoe lang kunnen we zonder sport en wat doet dat met ons lijf? Belangrijk om te weten hierbij is dat conditie eigenlijk bestaat uit 2 […]
Hoe wordt Ripple koers euro bepaald?
Handelen in geld kan op vele manieren, een van de nieuwste manieren is het handelen in cryptovaluta. Er zijn veel verschillende soorten cryptomunten beschikbaar, denk maar aan de Bitcoin of de Ether. De derde grote cryptocurrency op de markt van cryptovaluta is de Ripple. Oftewel de XRP. Ripple wordt ook wel eens Ripples genoemd. Deze […]
7 dingen die je vast nog niet wist over sushi
De populariteit van sushi is de laatste decennia flink gestegen in Nederland. Waar we het vroeger nog een beetje eng vonden vanwege de rauwe vis, weten we inmiddels hoe lekker sushi kan zijn. Maar ondanks de populariteit is er ook nog heel veel wat de meesten van ons niet weten over sushi. Daarom hier aantal […]
Barbecueën in Mexicaanse stijl? Wat mag er niet ontbreken?
Organiseer zelf een gezellige Mexicaanse Barbecue. Barbecueën in Mexicaanse stijl zorgt voor een gezellige en natuurlijk een heel lekkere avond. Geniet van pittige smaken op de barbecue en de pikante bijgerechten. Wil je weten hoe je zelf een heerlijke Mexicaanse barbecue organiseert? Lees dan gauw verder. Wij hebben alles wat niet mag ontbreken bij een […]
Intermittent fasting: iets voor jou?
Tegenwoordig groeit intermittent fasting in populariteit. Het korte vasten volgens bepaalde schema’s zou volgens veel onderzoekers grote gezondheidsvoordelen hebben. Ook sporters kunnen baat hebben bij dit type diëet. Nieuwsgierig geworden? Lees snel verder om te zien wat intermittent fasting voor jou kan betekenen. Intermittent fasting: hoe werkt het? Er zijn verschillende schema’s die je kunt […]