Last van stijve spieren of vermoeidheid? Misschien heb jij wel een magnesium tekort.

Magnesiumsupplementen voor iedereen Een magnesiumtekort komt tegenwoordig steeds meer voor. En dat is lastig, want het lichaam maakt zelf geen magnesium aan. Natuurlijk kun je magnesium uit je voeding halen, maar je kunt het ook suppleren. Maar welk magnesium supplement moet je kiezen? De reden waarom magnesium zo belangrijk voor je is Magnesium is een […]

• Menfacts
• december 20, 2017
• Comments Off

Verhuizing voorbereiden? Gebruik deze handige tips

Als je jouw verhuizing probleemloos en snel wil laten verlopen, moet je je goed voorbereiden. In dit artikel geven we enkele praktische tips om dit op de juiste manier te doen. Tip 1: pak zo veel mogelijk van tevoren in Je kunt niet alles ruim voor je verhuizing inpakken, maar veel spullen heb je enkele […]

• Menfacts
• december 18, 2017
• Comments Off

Mishandeling bij mannen

Over het algemeen wordt er vaak gedacht dat alleen vrouwen mishandeld worden. Maar ook veel mannen worden mishandeld, ze komen er alleen niet zo snel voor uit. Ook hierbij kan er sprake zijn van letselschade. Het is belangrijk dat een onderwerp als mishandeling besproken wordt, zodat er wat aan gedaan kan worden. Maar wanneer wordt […]

• Menfacts
• december 15, 2017
• Comments Off

Letselschade? Ontvang een vergoeding met een letselschade claim

Heb je onlangs een ongeluk gehad of is er een medische fout gemaakt, waardoor je nu te maken hebt met letselschade? Dan kun je wellicht een letselschadevergoeding krijgen. Deze vergoeding verzacht jouw leed natuurlijk niet helemaal, maar biedt wel troost en bovendien de oplossing om diverse hoge (medische) rekeningen te betalen. Meer weten over het […]

• Menfacts
• november 14, 2017
• Comments Off

Een strakke achtertuin met vloerplanken

Een echte man zijn houdt niet enkel in dat je regelmatig met je vrienden bier drinkt, een band vormt of enkel kiest voor actiefilms in de cinema. Het betekent ook dat je af en toe doe-het-zelf klusjes uitvoert in en om het huis, zodat wonen aangenamer en veiliger wordt. Als je een achtertuin hebt die […]

• Menfacts
• november 9, 2017
• Comments Off

Het verschil tussen normale en plantaardige eiwitshakes

Sporters weten maar al te goed hoe belangrijk het is om te supplementen. Om beter te kunnen presteren in de sportschool en adequaat te herstellen is het belangrijk alle nodige voedingsstoffen in de juiste verhoudingen binnen te krijgen. Dat is dan ook waarom heel wat sporters (of die nu competitief zijn of niet) beroep doen […]

• Menfacts
• oktober 14, 2017
• Comments Off

Waarom veilig vrijen altijd belangrijk is

Veel mensen hebben er een handje van om one night stands te houden. Af en toe kan het natuurlijk ook echt een opluchting zijn om een avond vrijblijvend met iemand door te brengen. Helaas is het zo dat op dit soort avonden maar weinig veilig wordt gevreeën, en dat is juist zo belangrijk. Seks zonder […]

• Menfacts
• oktober 14, 2017
• Comments Off

Benodigdheden bij het verbouwen van je huis

Verbouwingen aan je huis uitvoeren is een heuse opdracht, en het spreekt dan ook voor zich dat je enkel gebruik wil maken van de meest betrouwbare tools. Hoewel het verbouwen van de woning op heel wat verschillende manieren kan gebeuren, zijn er toch een aantal die je hoe dan ook nodig hebt. Niet alleen voor […]

• Menfacts
• oktober 14, 2017
• Comments Off

Verbouw jouw woonkamer geheel in eigen stijl

Soms wil je gewoon wat anders. Je kunt hierbij denken aan een andere haarstijl, een nieuwe auto of een nieuw interieur. Door het af en toe over een andere boeg te gooien, blijft je leven uitdagend. Het hoeft niet altijd te gaan om grote veranderingen, want zelfs met kleine aanpassingen kun je vaak al een […]

• Menfacts
• oktober 3, 2017
• Comments Off

Donzen dekbed voor mannen

Hoewel je weinig meekrijgt van je slaap laadt je lijf zich in de nacht op voor een nieuwe dag. Simpel maar belangrijk advies voor een goede nachtrust is om de beste omstandigheden te maken. Nachtkleding die lekker zit, de juiste temperatuur op de kamer en voldoende lichtverduistering horen daar allemaal bij. Veel Nederlanders worstelen met […]

• Menfacts
• september 26, 2017
• Comments Off